懷化市婦幼保健院為配合全市各學校做好新學期開學工作，將“開學第一課”納入近期重點工作。

2月15日上午，健康教育科負責人尚國慶率領團隊來到正在召開2025春季開學培訓的鶴翔小學，為100余名教師送上了以“科學減壓，為生命賦能”為主題的心理健康講座，正式拉開了“開學第一課”的帷幕。

中國實戰派心理專家團隊成員、國家二級心理咨詢師李曉芳在鶴翔小學向老師們深入淺出的講解了壓力的形成、壓力的影響及如何應對壓力，讓老師們明白了壓力與情緒、情緒與健康、健康與人生價值/生活幸福指數的關系。課程結尾，李老師用音樂減壓技術讓老師們體驗到減壓后的輕松。老師們紛紛表示希望多開這樣的心理健康講座。

懷化市婦幼保健院一直秉承“母嬰安全，婦兒健康”的理念，踐行政府賦予的職責，認真做好全生命周期服務，為全市婦女兒童的心身健康保駕護航。